Ômega-6: Descubra os Fatos Essenciais para a Saúde e Beleza
Embora seja frequentemente eclipsado pelo seu famoso “irmão”, o ômega-3, o ômega-6 é um ácido graxo igualmente importante com uma série de benefícios para a saúde e beleza. Neste post, vamos explorar o ômega-6, seus benefícios para a saúde, como ele pode melhorar sua beleza, algumas curiosidades interessantes e as precauções que você deve considerar.